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🧠 メンタルヘルス
注意神経発達障害
ADHD（注意欠如多動症）
Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder
不注意・多動性・衝動性を特徴とする神経発達障害。子どもだけでなく成人でも診断される。
詳細情報
ADHD（注意欠如多動症）は、不注意（集中困難・忘れっぽさ・物をなくす）・多動性（じっとしていられない）・衝動性（順番を待てない・考えずに行動する）を特徴とする神経発達障害です。生まれつきの脳の特性であり、子どもだけでなく成人でも診断されます（成人ADHDは日本で近年増加）。適切なサポートと環境調整で日常生活の困難を大幅に軽減できます。
原因・リスク要因
遺伝的要因が80%以上を占める。前頭前野・基底核のドーパミン・ノルアドレナリン系の機能差。環境要因（早産・低出生体重）も影響することがある。
経過・回復期間
成人になっても約50〜60%に症状が持続。薬物療法と工夫・環境調整で日常生活の困難を大幅に軽減できる。
検査・診断方法
精神科・心療内科・発達外来での問診・心理検査（CAARS・WAIS等）。発達歴（子ども時代の症状）の聴取が重要。
治療法
薬物療法（メチルフェニデート・アトモキセチン・リスデキサンフェタミン等）、行動療法、環境調整（タスク管理・周囲の理解）。
🏥 病院に行くなら何科？
精神科心療内科発達外来
※ まずはかかりつけ医に相談するか、精神科・心療内科を受診してください。初診は予約が必要な場合が多いです。
📞 相談窓口
- こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556（各都道府県の相談窓口につながります）
- よりそいホットライン：0120-279-338（24時間・無料）
- いのちの電話：0120-783-556（無料・毎日16時〜21時、毎月10日は8時〜翌8時）
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